¿De qué se trata el Mindfulness?
Primero que todo, debemos entender el concepto y saber de qué se trata. Mindfulness significa atención plena, ser consciente y estar atento al momento presente.
Acercamos la formación a las personas y organizaciones, para contribuir a su crecimiento y el desarrollo de sus competencias, a través de programas de educación continua.
Modalidades de cursos
Talleres vía streaming, cápsulas de videos instruccionales, cursos online a la medida y cursos de autoinstrucción.
Primero que todo, debemos entender el concepto y saber de qué se trata. Mindfulness significa atención plena, ser consciente y estar atento al momento presente.
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